Jeśli potrzebujesz kurtki do noszenia, gdy jest tak zimno, że sama warstwa pośrednia czyli polar, softshell, bluza dresowa itp nie pomoże, potrzebujesz dobrej ocieplanej kurtki zimowej. Rozważ dwa podstawowe czynniki przy wyborze najlepszej kurtki zimowej dla Ciebie: Rodzaj izolacji w kurtce - ten kluczowy element kurtki zimowej określa, jak dobrze zachowuje ciepło i radzi sobie w mokrych warunkach pogodowych, a także jak mocno można ją skompresować do kompaktowego rozmiaru.

Zima to okres, w którym więcej czasu spędzamy w domu, co niestety często przedkłada się na spadek formy. Jednak niskie temperatury i plucha na dworze dla nikogo nie powinny być pretekstem do zaprzestania aktywności fizycznej. Wzmacniać naszą kondycję możemy o każdej porze roku, a jeżeli nie chcemy wypaść z formy, musimy zadbać o ruch także zimą. Zobaczmy, jakie są sposoby na utrzymanie formy zimą.